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SB
Sandrine Bernard
Coach mental·e sportif·ve
Paris, Île-de-France
Présentiel
Visio
Présentation
Ancien·ne sportif·ve de haut niveau, j'ai découvert la préparation mentale par ma propre expérience et j'en ai fait mon métier.
Approche
Approche cognitive et comportementale adaptée au contexte sportif.
Sports accompagnés
Ski
Arts martiaux
Publics accompagnés
Enfants
Adolescents
Sportifs amateurs
Besoins travaillés
Gestion du stress
Motivation
Concentration
Gestion des émotions