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SG
Sophie Girard
Préparateur·rice mental·e certifié·e
Saint-Nazaire, Pays de la Loire
Présentiel
Présentation
J'utilise des techniques de visualisation, de relaxation et de gestion émotionnelle pour optimiser la performance sportive.
Approche
Focus sur la gestion du stress, la concentration et la confiance en compétition.
Sports accompagnés
Football
Ski
Aviron
Publics accompagnés
Enfants
Sportifs professionnels
Entraîneurs
Besoins travaillés
Motivation
Concentration
Gestion des émotions
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