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FD
Frédéric Durand
Préparateur·rice mental·e - Master STAPS
Cholet, Pays de la Loire
Présentiel
Visio
Présentation
Passionné·e par le lien entre mental et performance sportive, j'accompagne les athlètes de tout niveau dans leur développement personnel et sportif.
Approche
Méthode basée sur la pleine conscience et la gestion des émotions en compétition.
Sports accompagnés
Football
Gymnastique
Escalade
Publics accompagnés
Adolescents
Besoins travaillés
Gestion du stress
Motivation
Préparation compétition