Retour à l'annuaire
CG
Claire Girard
Préparateur·rice mental·e certifié·e
Bayeux, Normandie
Visio
Présentation
J'utilise des techniques de visualisation, de relaxation et de gestion émotionnelle pour optimiser la performance sportive.
Approche
Préparation mentale intégrative combinant sophrologie, PNL et coaching.
Sports accompagnés
Rugby
Escrime
Publics accompagnés
Adolescents
Équipes
Besoins travaillés
Gestion du stress
Confiance en soi
Concentration
Préparation compétition