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DD
Delphine Dumas
Sophrologue et préparateur·rice mental·e
Metz, Grand Est
Présentiel
Visio
Présentation
Ancien·ne sportif·ve de haut niveau, j'ai découvert la préparation mentale par ma propre expérience et j'en ai fait mon métier.
Approche
Approche cognitive et comportementale adaptée au contexte sportif.
Sports accompagnés
Rugby
Natation
Équitation
E-sport
Publics accompagnés
Enfants
Adultes
Sportifs amateurs
Besoins travaillés
Gestion des émotions
Préparation compétition