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VD
Virginie Dupont
Sophrologue et préparateur·rice mental·e
Metz, Grand Est
Visio
Présentation
Fort·e de 10 ans d'expérience en préparation mentale, j'aide les sportifs et sportives à révéler leur potentiel et atteindre leurs objectifs.
Approche
Méthode basée sur la pleine conscience et la gestion des émotions en compétition.
Sports accompagnés
Rugby
Athlétisme
Judo
Voile
Publics accompagnés
Sportifs professionnels
Besoins travaillés
Confiance en soi
Motivation
Retour de blessure
Préparation compétition