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SD
Sébastien Dumas
Préparateur·rice mental·e - Master STAPS
Rouen, Normandie
Visio
Présentation
Ma méthode combine coaching mental, sophrologie et PNL pour un accompagnement personnalisé et adapté à chaque sportif·ve.
Approche
Approche cognitive et comportementale adaptée au contexte sportif.
Sports accompagnés
Tennis
Natation
Équitation
Escalade
Publics accompagnés
Entraîneurs
Besoins travaillés
Gestion du stress
Confiance en soi
Concentration