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VL
Vincent Lemaire
Sophrologue et préparateur·rice mental·e
Voiron, Auvergne-Rhône-Alpes
Présentiel
Visio
Présentation
Je crois que la performance commence dans la tête. Mon travail : vous donner les outils mentaux pour performer le jour J.
Approche
Approche cognitive et comportementale adaptée au contexte sportif.
Sports accompagnés
Athlétisme
Boxe
Aviron
Publics accompagnés
Sportifs amateurs
Besoins travaillés
Motivation
Gestion des émotions