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JR
Julie Robert
Préparateur·rice mental·e certifié·e
Grenoble, Auvergne-Rhône-Alpes
Présentiel
Visio
Présentation
Je crois que la performance commence dans la tête. Mon travail : vous donner les outils mentaux pour performer le jour J.
Approche
Utilisation de la visualisation mentale, de l'hypnose et du training autogène.
Sports accompagnés
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Besoins travaillés
Gestion du stress
Préparation compétition