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CB
Christelle Blanc
Sophrologue et préparateur·rice mental·e
Paris, Île-de-France
Visio
Présentation
Mon approche se base sur les neurosciences et la psychologie positive pour accompagner chaque athlète vers l'excellence.
Approche
Approche systémique prenant en compte l'environnement du sportif (famille, entraîneur, équipe).
Sports accompagnés
Gymnastique
Sport automobile
E-sport
Publics accompagnés
Adultes
Équipes
Besoins travaillés
Gestion du stress
Motivation
Concentration
Gestion des émotions